前列腺囊肿患者自我保健应该怎么做?前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成。该疾病多发生于成年人，可并发前列腺炎感染及前列腺结石，先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全等先天性疾病。那么，前列腺囊肿患者自我保健应留意哪些?

　　东莞金盾男科专家表示，由于这个位于尿道旁的小腺体,假如没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手。因此，在生活中日常保健前列腺囊肿的小秘方一定要好好保健。

　　【专家分享】如果您有家人是男性50岁以上,请留意看以下几个实用的保健小秘方：

　　排尿：这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

　　多喝水：多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

　　多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

　　规律的性生活：临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的佳方法莫过于规律的性生活,很多中年夫妻通常会慢慢失往性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

　　洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

　　阔别咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食品对于男性的影响固然是因人而异,但是为了健康好阔别。

　　以上是“前列腺囊肿患者自我保健应该怎么做”的相关介绍，希望患者引起足够的重视，出现不良症状及早到正规医疗检查之类，如果您对前列腺炎的治疗方法还有疑问，可以点击男科专家在线咨询，和我们的专家进行一对一的在线咨询，这样可以对您的病情进行更加准确的诊断和分析。

　　【温馨小贴士】前列腺囊肿患者还要注意现在的天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。